Steken in de zij zijn een veelvoorkomende aandoening die veel mensen kan treffen. De meest voorkomende oorzaken van steken in de zij zijn slechte voeding, gebrek aan beweging, uitdroging, vezeltekort en andere medische aandoeningen.
Deze beperking kan ook optreden als gevolg van andere gezondheidsproblemen. Daarom raden we aan een arts te raadplegen. Ongeveer 1 op de 10 mensen heeft last van darmklachten. Het hieronder beschreven natuurlijke middel kan hierbij zeer behulpzaam zijn.
Inhoud: 150 gram dadels, 150 gram gedroogde paling en ongeveer 1 liter water. Snijd de dadels en wormen in kleine stukjes en voeg ze toe aan het warme water. Laat het zachtjes koken zodra het water dikker wordt. Deze dosering is goed voor ongeveer 20 lepels.
