ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Roergebakken spinazie en eieren

Aanwijzingen

  1. Bereid de spinazie en saus voor:
    • Kook de spinazie in water tot hij volledig geslonken is. Giet af en schik het op een bord.
    • Meng in een kleine kom sojasaus, rijstwijn, maizena en water om de saus te maken.
  2. Fruit de knoflook:
    • Verhit olie in een koekenpan, voeg gehakte knoflook toe en kook tot ze licht goudbruin zijn. Verwijder de knoflook en zet apart.
  3. Kook de eieren:
    • Klop de eieren los met water en giet ze in de hete pan. Bak ze tot ze gaar zijn en breek de eieren in kleine stukjes.
  4. Combineren en afwerken:
    • Zet het vuur laag en voeg de gebakken knoflook en saus toe aan de eieren. Roer goed om de smaken te mengen.
    • Giet het ei-sausmengsel over de voorbereide spinazie.
  5. Serveer en geniet:
    • Serveer warm, als hoofdgerecht of als bijgerecht. Combineer het met gestoomde rijst of geniet ervan zoals het is voor een koolhydraatarme optie.
      ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Plaats een reactie