-
Ontspant de spieren en bevordert het herstel na het sporten.
🌿 Een natuurlijke oplossing voor angst en slapeloosheid
Castorolie staat vooral bekend om zijn uitwendige voordelen, maar kan ook een kalmerend effect hebben bij massage of verdamping (verdund met een etherische olie). In combinatie met Epsomzout vormt het een ideale combinatie om angst en slapeloosheid te bestrijden:
-
Het magnesium in Epsomzout helpt stress te verminderen en zorgt voor een betere slaapkwaliteit .
-
Castorolie heeft een kalmerende werking, helpt spanning los te laten en bereidt het lichaam voor op een verkwikkende slaap.
🌸 Een natuurlijke ontstekingsremmer voor gewrichten en spieren
Ga verder met het recept op de volgende pagina
